学习心理健康教育的体会 难忘的一堂课作文700字 700字叙事作文
我们每人都希望有一个快乐的人生，但不是每人都能拥有快乐的人生。社会专家认为情商EQ比智商IQ更重要。从四年级开始，我们开设了《心理健康教育》这门课，我得到很多启示：要让自己拥有快乐的人生，就必须培养我们良好的个性心理品质，使我们动手、动脑，学会自己处理生活及学习中面对的心理问题，提高我们身心健康水平，促进我们和谐发展，使我们不断正确认识自己，善于了解自己，把握自己，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力，使自身与自然、与社会环境取得积极的平衡，增进自身的心理健康。
在生活中，我们难免会遇到挫折，面对挫折，我们不能贬低自己，不能灰心丧气，要勇敢面对，在失败中树立取胜的信心，从挫折中奋起，去争取最终的成功。我妈妈上初中时，有一位女同学跟她的成绩不相上下，只要我妈妈考试超过了她，她就会把卷子给撕了，而且对每一个人都很冷淡，因此，她没有朋友，现在的生活、工作都不好，成了一个生活的弱者。相反，爱迪生发明东西时的失败是她的几十、几百甚至几千倍，可爱迪生勇敢的面对挫折，成为一个举世闻名的发明家；《钢铁是怎样炼成的》主人公保尔双腿残疾、双眼失明、只有手可以动，辛辛苦苦写好的书稿不见了，他并没有消极的对待一切，而是采用积极的态度，又从头开始写，终于取得了巨大的成功。
21世纪是一个竞争的时代，在生活中，我们要经常面对竞争，而竞争也要合理，要有气量和风度，要做到公平、公正、公开，而生活中不完全是这样：上海梅龙镇广场以年薪16万的高价招聘“青春大使”，16名选手进入了决赛，主持人提出一个问题：你们认为谁能当选本次的‘青春大使’？这个问题引来了一场风波，选手们互相攻讦，彼此诋毁，语多不敬，已近似谩骂。为了达到目的，在竞赛中诋毁对手，是一种很卑劣的行为，说明他（她）道德有缺陷，文化、知识、素养底气不足，试想：如果她们客观公正的评价自己，那将是另一种场面。失败并不可怕，可怕的是自暴自弃，只要吸取教训，继续努力，就有更多成功的机会，有失败才有成功，谁叫“失败是成功之母”呢？
让我们从现在做起，从身边的每一件小事做起，做一个身心健康的人，让我们都拥有一个快乐的人生！
幸福滋味
“我的家里有个人很酷，三头六臂，刀枪不入……”电视里，稚嫩的童声正唱的欢快，爸爸把乱糟糟的头发向后帅气一甩，翘着满是胡渣的下颚：“哟，这歌唱的不错。”说罢，憨憨的笑了起来，唔，像只大狗熊。
都说，父爱如山，那沉默的爱不像太阳那样炽热，倒像那清冷的月亮，悄悄将爱之辉洒下。他们，是家中的顶梁柱，大半生只为了两个字——家人。
“爸爸，天上有多少个星星？”幼时，我趴在爸爸怀里，伸出小手，昂着头盯着他。
“嗯，一颗。”爸爸点了点我的额头。
“笨蛋爸爸，有好多好多诶。”我撇撇嘴，偷笑着。
爸爸忽然笑了起来：“可爸爸眼里只有你这颗小星星啊。”那时，一切都像一场梦，是一个叫爸爸的人编织的，倾尽了毕生的绮丽。
长大后，却开始嫌弃那个汗水臭味的爸爸，觉得他又粗俗又无理，讨厌他总是把我的房间整理得乱糟糟，讨厌他不理解女孩子的细腻……直到——
“呜呜……”我躲在卧室里，胡乱地擦着泪水和鼻涕，恨恨地发着牢骚：“她们都不和我玩，就是瞧不起我！”青春的幼稚总是来的猝不及防，任凭妈妈在门外喊着自己，仍然不理不睬。
“阿文，爸爸进来了。”门被打开，泪眼模糊中，只看到一个人轻轻捡起被我扔掉的玩偶，将纸巾一点点擦着糊满脸的鼻涕眼泪，我看着他，看着他愈加清晰地出现在我眼前。“朋友之间有些小矛盾啊，要懂得处理，哭鼻子只会更丑而已。”爸爸故作高深，捏了捏本就不挺的鼻子。“臭爸爸！”我扭头赌气。“好啦好啦，爸爸相信我女儿的高情商高智商。这可是遗传我的！”爸爸轻轻拍拍我的背，像小时候那样看着一个绝世珍宝，眼中满是化不开的疼爱。
这个人，早已没有年轻时的神采飞扬，岁月在他的脸上划开了印迹。“爸爸……”我轻轻抱着他，鼻腔是烟味，意外地觉得温馨，心中犹如烟花炸开，是浓浓的幸福。
这样一个人，给了我无价的幸福，给了我绝世的爱，他为了整个家，卖力工作，只为了换取这个家的幸福，真的很幸运，能够出生在这样一个家，遇见他……
“爸爸像太阳照着妈妈……妈妈像绿叶衬着红花……你像种子一样正在发芽……”爸爸跟着电视里的旋律哼了起来，轻轻晃着头，阳光透过窗户，照在妈妈身上，兰花摇着身子，真好，这才是幸福的滋味，这才是爸爸倾力塑造的一生。
