酷暑 四年级作文
酷暑
今年的七月不像往常，不仅热得早，而且热得出奇，人们都有一种共同的感受——又热又闷。
蓝蓝的天空中，万里无云。火辣辣的太阳像个大火球似的，放射出万道炽热的光芒，照到了大地上。人们如果光脚走路，恐怕会被烫得无法忍受。
滚烫的大地，像被一个无边无际的罩给扣住了，人在里面，闷热无比。一阵阵热风扑来，让人觉得就像洗桑拿浴似的，浑身都在出汗。
平时鲜艳夺目的花儿，也失去了往日的丰采；无精打采的小草被太阳晒得懒洋洋地趴在地上；往日挺拔的柳树姑娘，如今也把自己长长的头发垂了下来；知了趴在树上，有气无力地叫着，好像在说：“热死我了，热死我了。”
骄阳似火，街道上的人们几乎走光了。公园里，老人们有的在树荫底下乘凉，有的手拿着扇子，扇个不停。小狗无精打采地趴在阴凉潮湿的地方，耷拉着脑袋，伸出红红的舌头，嘴里还不停地喘着粗气。
尽管这样，但人们仍坚守自己的工作岗位。交通警察在烈日下指挥着交通；医生们不顾炎热在为病人看病；清洁工人们在默默地清扫着街道……啊，他们真是太伟大了，我一定要向他们学习，学习他们那无私奉献的精神，长大以后，也为社会做出贡献。
指导教师：尹老师
难忘的日式拉练
难忘的日式拉练
一天晚上，我和妈妈翻开家里的相册，有一张是我在南滨路拉练时妈妈给我拍的。
“呼呼……”那是一个寒风呼啸的凌晨，我们小记者新闻学校的学生们来到了南滨路的大帆船下集合，在老师的带领下进行日式五公里拉练。邹老师跳上小讲台给我们讲了几个小小故事，鼓励我们做事要有恒心，还给我们讲了失败是成功之母，挫折是进步的台阶的道理。
“嘟……”邹老师一声令下，一个个小记者象出弦的箭飞奔出去，我们跑着笑着，有的小朋友欢奔乱跳的象一只快乐的小猴子，有的小朋友严肃地走着象一个小军人，还有个小朋友听着MP3边唱边跑。
不一会，我们来到了第一关，邹老师要求我们绕着一个大喷水池跑五圈，我心里骄傲极了，这五圈小意思，谁知跑了三圈下来我已经累得气喘吁吁了，在邹老师的鼓励下，我坚持跑完了五圈，但已经累得筋疲力尽了。
就这样我们一关一关地闯过去了，五公里终于要走完了。只听邹老师大声喊道：“要拿第一名的加油啊……”我们争先恐后地跑着跳着，我也不甘示弱象火箭似的飞奔着向终点冲去，夺得了第三名。
“咔嚓”的一声，妈妈给我拍下了这张照片，我脸上挂着成功和胜利的微笑。
