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体能测试真好玩 四年级作文

2022-03-10 07:31:00 栏目:四年级作文 来源:蘑菇文

星期四、星期五这两天,我们学校举行了体育达标运动会。(也就是体能测试)在这两天里,我们体会到了什么叫真正的“玩”。

星期四早上八点左右,我们的英语老师MISSFANG拿着一张垫子和测坐位前屈的东西。不用说,MISSFANG肯定是来测坐位体前的。

测试开始了,首先是1-12号,我是15号,所以得等下一组。他们一个个跑回来了,我问了问陈芊,她说她弄到19点多,我一听,就开始羡慕陈芊了,好一个完美的成绩。终于轮到我了,我先把鞋给脱了,然后坐到垫子上,脚伸直,手拼命地往前伸,这时,邱老师来帮我了,她使劲一摁,我就又往前了,得分是17.9,我一想到陈芊的成绩,就觉得自己的成绩不怎么理想,不过没关系,只要继续加油,以后肯定能超越自我的。

接下去,我们开始了非常吃力的一项测试,那就是仰卧起坐。我悄悄地告诉你们:“我在家做得都很慢,最多才45下,离目标还相差2个呢!”我站在等待区,手在发抖,心在乱跳,心想:完蛋了,轮到我们了。我一边走,一边看,终于找到了15号。给我按脚的是个大哥哥。预备,开始!我听了,立刻做起来,1、2、3、4、5…..停,听老师这么一说,我赶紧停了。但是,让我出乎意料的是,我做了52下,连我自己都不相信这个成绩。

下午我们测了跑步,结果我跑了50米用了9.02秒,得了全班第五名。星期五早上我们测了跳绳,我跳了171下,这应该是完美的成绩了吧。

这两天是我非常难忘的日子,让我明白了什么“玩”!

体能测试真好玩

体能真好玩测试

篮球比赛进行时

“加油!快上篮!”咦,这是怎么回事?哦,原来是四(1)班和四(2)班在打篮球赛。

篮球比赛正进行着。

先是四(2)班发球,我们班的篮球运动员拦住了四(2)班的另外两个队员,防止球传到他们手中。可是,没拦住,还是让他们拿到了球。他们班的一个队员快速地拍着球到篮球架下。陈少嘉急忙上去抢,那个队员又把球传到了自己班的队员手中,郭雨成也上去抢,他可是我们班的“抢球达人”,马上抢到了球,郭雨成又传给了张浙涵,张浙涵拍球到篮球架下。“四(1)班加油!四(1)班加油!”张浙涵看到有人拦着他,就把球传给了郭雨成,郭雨成又传给张浙涵。他拍球到二分线,一转身,双手托起球,往篮框上的方格里一扔,球像被施了魔法,不偏不倚扔到方格中,球又弹出来了一点,刚好进了篮框。

“太棒了!进了!!进了!耶!”

同学们欣喜若狂。

他们有的跟同伴拥抱,有的跳了起来,并跳得很高,有的……欢呼声充满了整个篮球场。

最后的结果是8:0,大获全胜!

我们下次还要加油!不能轻敌!加油!

祝我们下一次篮球比赛也赢他们。

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