小学生存训练作文500字 生存日记 500字四年级作文
今天是生存训练结束的日子，也是我们训练考核的日子，更是我们最难忘的日子。
最先进行考试的项目是生存知识考核，考了逃生的方法、打绳结、灭火器使用方法、心肺复苏术等。大家考的都比较好，我每个项目都积极要求参加考试，可是老师好像就没看到我一样，没被抽到，很难过。就在我沮丧之际，老师让我们吴山校区的班级举行打绳结比赛。我积极主动要求代表班级参加了比赛。可惜我们差一点取得第一名，太可惜了，才第二名。我暗下决心，接下来的游泳比赛，一定要取得第一名。
游泳比赛是我们四年级7个班的比赛，也是吴山校区和钱江校区的较量。在大家适应一下水温后，游泳比赛就正式开始了。参加比赛的四个人，都鼓足了劲。第一个出场的是林子杰，一出场就领先了，为我们班赢得比赛打下了基础，然后一直领先，第三个出场我拼劲全力扩大领先的优势，最后出场的吴瀚洋最先触壁。我们班获得了男子组第一名。此时我们大家露出了一些笑脸。
接下来的女子游泳比赛中，我们看得也很激动，特别是前三人分不出一二名，最后王天宁发疯一样的游到了终点，我们班取得女子第一名。全班同学都在欢呼，庆祝我们胜利。看到每个同学都好开心，我也乐的合不拢嘴。
能为班级争光，我很高兴，我要更加努力，为班级多争光。
小学生学游泳的作文400字 学自由泳
前几年暑假我学了蛙泳，今年我要跟着徐教练学自由泳啦！
刚开始学的时候，我对自己很没信心，总觉得自己学不会。前面四天，差不多都是在学动作，搭着徐教练的手，自由泳勉强可以游个二十五米，想游到三十米都很困难。不过徐教练说不用急慢慢来，果然，到第六天的时候，我能撑到五十米了。为什么要说“撑”到五十米呢，因为游到三十米的时候，我就会觉得气不顺，觉得吐出去的气多，而吸进来的气又太少了，总会憋得慌。好不容易撑到五十米后，我总得休息一下，要不然就又不动了呢。徐教练看出来了，总会让我练习吐气吸气，把气调顺。
等我把气调顺了，可我还是游不快。徐教练发现了其中的原因，原来是我打腿的幅度不够大，他又让我把头露出水面，拿着浮板反复练习打腿。他说虽然这样比较累，但是效果好。果然，我起先根本打不起水花，练了几天后水花打得可大了呢，腿也越来越有劲了。
现在呀，我能先游五百米自由泳，再游一百米蛙泳，连着游好几组，可以连着游一个半小时，而且一点都不觉得累。教练给我测了一下，我已经达到了中考体育的标准了哦！你们看我在水里像不像一条美人鱼！
