游泳训练作文300字 生存训练 300字四年级作文
今天，是一个值得兴奋的日子，因为我们要去娃哈哈小学学游泳了。
一进入娃哈哈小学，我们就来到了游泳馆内，两位老师在岸上有板有眼的做着热身运动，我们也一起跟着老师做着同样的动作，热身运动做的差不多了，就开始下水了。
我会游泳，所以我被分到了会游的那一组，一开始老师就给了我们一个小测验： 30米往返游，轮到我了，我迫不及待的游了出去，一开始，我像离弦的箭一样“射”了出去，几秒后，我到达了终点，但游回来时，就有点体力不支了，我大口大口地喘着粗气，心里只有一个想法：我一定要游回去，终于我游回来了，完成了测试。
接下来就简单了，都是蛙泳动作，不过也挺好玩的。
游完泳，我们又去了一个教室，学习生存教育课的《防范篇》。里面讲到了灾难到来时的逃生方法，非常有趣。
今天真快乐呀！
小学生爬山作文400字 八闽第一峰 金铙山
春节我们一家，自驾游来到了建宁，到建宁天色已晚。我们决定住在金铙山景区附近的民宿，第二天一早去爬金铙山。
第二天，天气暖和，万里晴空，我们来到景区门口，看到人山人海。我们先在景区入口排队做坐大巴车上山。一路上山路蜿蜒曲折，三回九转，起码有两百个弯。
大约半个小时的爬山路，来到了全闽最长索道的入口，我抬头一望哇好多的小缆车在天空上穿梭啊!
我也体验了一把小缆车，坐在小缆车里，往下望，哇!好高啊!下面除了绿色的树木外，还有被雪冻死的黄草，远远望去，就像给大地披上了一件花棉被。
下了缆车走一会后，就到了时空隧道，时空隧道是一个长770米的山洞 ，里面非常的狭小，旁边两侧有一条长长的彩灯在照亮路。
终于来到了八闽第一峰一一主峰白石顶。在白石顶上往下望，哇!这么高!感觉好像站在云彩上面呢!山顶有块石碑，写着“八闽第一峰”五个红字。
最后，我在下山大巴上的时候突然来了诗兴，做了一首诗：
金铙山行
(现) 林子洋
如来金铙风光好，
四月杜鹃满山开。
雄伟主峰白石顶，
福建八闽第一峰。
祖国山河多美丽啊，我爱我的祖国!
