“中暑课” 记一次体育课作文400字 400字四年级作文
这个体育老师可真残忍！天气那么热了，还让我们在阳光暴晒的地方上课。“不要啊，到阴凉的地方啊！”同学们纷纷抱怨。我也暗自叫苦。不一会儿，就满头大汗了。我用手不停地给自己扇风，早知道，把我的小电风扇带来了。
“大家慢跑两圈。”老师吹了声口哨，命令道。我最讨厌跑步了，再加上今天烈日炎炎，简直受不了！跑不到一圈，就气喘吁吁了，脚也有些发酸，汗水浸湿了衣服。终于跑完两圈了。我一抬腿，总感到一阵阵酸痛。此时，我已经浑身无力，四肢发软，人简直要崩溃了，强忍着没倒在地上。
“从下节课开始还要跑三圈。”老师淡淡地说。“啊！”同学们听了张大嘴巴。不会吧！三圈？这不是要我的命吗？我实在不敢相信自己的耳朵。小z吐着舌头，身子往后仰，做出要晕倒的动作。
接着，又要做操。可我已经没力做了，心不在焉地乱做动作。巴望着快点下课，能早点喝水，我的喉咙干得都快冒烟了。“这应该是‘中暑课才对。”小h叹了口气。我摸摸头顶，烫得都快能蒸鸡蛋了。
“叮铃铃”，下课铃刚响，同学们一轰而散。“冲啊，喝水啦——”“解放啦，上教室凉快去喽！”同学们兴奋地大喊大叫，你追我赶，争着回教室。我立刻快步奔向教室，一咕噜，把早上带的水喝个精光。哎！真希望下节体育课天能下雨啊。
窗外的小片绿 窗外美景作文400字
我家窗外，呈现的是马鞍池公园中央部分的景致——静静的湖面、桂花林、悠闲的钓鱼者和石板小路。公园里一大片绿被分成好几列，这列是翠绿、那列是浓绿、而湖这边又是淡绿。
每当我看到窗外这小块公园的绿色时，有种说不出的心酸：我也只能看到这一小块地方了，旁边的高楼大厦把这座小小的公园围得密不透风，就像是好几座大山压抑着一个小小的湖泊。原本绿油油的草坪，现在被一幢幢楼房挡去了。望着这些高楼大厦，遐想自己有魔法，将它们全变成花草树木，透过窗我可以看到更多的景色了，可惜……这不过是妄想罢了。
金秋时节，公园里的桂花正开得旺，香气袭人，打开窗户，微风中的桂花香飘进我家里，虽然是一点点的香气，对我来说，可以让我心情舒畅一整天了。这一小片公园的绿色成了我闲暇之余，眼睛放松的好地方，平时做作业眼睛疲劳时，把视线转移到这里休息一会儿。
它是又一块宝地，可以解我烦闷：当我无聊或不开心时，把脸贴在窗户上，看湖边的钓鱼者，他们拿着长长的鱼竿，等待鱼儿上钩，不知有没钓到鱼，但他们那种悠闲的神情仿佛让我也得到的暂时放松。我很庆幸自己书房的窗口有这样一小片绿色，虽然面积不大，却是一年四季都让我能瞧见绿树与湖光。
