战胜自己 三年级作文
战胜自己
人生就意味着挑战，不是挑战别人，而是挑战自己。
有一次，我的牙齿松动了，老妈要带我去医院拔牙。来的尖叫声到了医院我远远就听到那一声声毛骨悚然的尖叫声，把我吓得都不敢进去了，可是妈妈硬生生的把我拽了进去，医生叫我躺在椅子上，几次我都想拔腿跑掉，只见医生拿着钳子朝我而来，我吓得尖叫了起来，医生笑道：我还没有拔呢！小朋友放松点，一点也不疼的，我做了一次深呼吸，最终我还是战胜了内心的恐惧，挑战了自己。
还有一次是去学游泳，换上了泳衣，以为学游泳是件很容易的事呢?跳到水里直接喝了一口水，把我呛得说不出的难受，我就害怕了，开始捏搜捏脚不敢游开去，就在原地打转，也没去听老师的口令，也对自己没有信心，老师看见我，就开始鼓励我，把原来的口令再慢慢叙述了一下，叫我胆子大一点，不要害怕。我想别人游的会，我也一定行，我就放开手脚克服了困难，还真让我学会了游泳。
“困难不可怕，可怕的是不能战胜自己”我一直谨记这句话这样我一定能战胜自己战胜困难。
你自己就是奇迹
你自己就是奇迹
任何人都不知道自己身体的内在构成，包括可爱的你，所以，我们现在的任务就是了解自己的身体组成元素。
人的身体构造是由65%氧，18%的碳，10%氢，3%氮，4%矿物质（例如钙，磷，铁，硫），然而更多的是水，它占到人体的70%。所以说，人体是不同于其他动植物的特殊的高级动物。
先来谈谈体温。大多数人都知道，人类的正常体温是在37摄氏度左右。然而在40摄氏度时，你就会产生幻觉了；若是到达41摄氏度，你将会失去意识，脑损伤；高达45摄氏度时，你就很不幸的死亡了。相反的，当你的体温在32摄氏度时，你是该穿上毛衣了；若是低致30摄氏度时，你又要产生幻觉了；若是低致29摄氏度时，你会急于脱掉衣服，因为皮肤有种烧灼感；当你的体温低致25摄氏度时，很不幸，你死了。很明显，体温是很重要的，并不雅（亚）于心跳和呼吸，所以，我们应该多关注我们的体温。
再来说说人体内的骨骼。一个正常人，他的体内一定有206块骨头，其中，手和脚的骨头是人体内最多的骨头，超过人体所有骨头的一半。除了矿物质，骨头内还含有胶原，这让它们变得更有弹性，才不会在你欢快的跑出去的时候像干枯的树枝一样被折断。
这就是我们神奇的人体，其实，你自己就是个奇迹！
