五年级说明文500字 燕麦 三年级作文
燕麦是一种常见的食物，性味甘平，燕麦这个名字的来源始于《本草纲目》，上面写道：“燕麦多为野生，因燕雀所食，故名。”
燕麦是禾本科的一年生草本植物。根系发达，秆直立光滑，叶鞘光滑，背有微毛，叶片扁平，穗轴直立或下垂，向四周展开，含两至数花，并有雄蕊三枚。燕麦的分布极广，为世界性栽培作物，分布在五大洲四十二个国家，我国东北、华北、西北、西南及广东、广西和华中等省区多为栽培。谷粒供磨面食用，营养价值很高，是一种低糖、高营养、高能食品;可以降低血压、降低胆固醇、防治大肠癌、防治心脏疾病，它的医疗价值和保健作用已被古今中外医学界所公认。
超市中有许多品牌的燕麦，它们都是袋装的，被烘焙过。可以用开水或热牛奶直接冲泡，两三分钟后即可食用，方便快捷，如果想调换口味的话，能加入适当的水果粒、坚果仁或葡萄干，口味会非常好，如果想让麦片咸一些的话，可加入一些火腿片……麦片这种便捷的特点，适合上班族，既营养丰富，又节省时间，还适合中小学生。
现在的小朋友由于家庭条件好了，所以经常吃肉类食物，吃细粮，运动量少，导致体能下降。我建议小朋友们应适当吃一些粗粮，如燕麦，它富含膳食纤维，能促进肠胃蠕动，利于排便，热量低，升糖指数低。宋美龄长期坚持吃燕麦，一直活到一百多岁才去世，可见燕麦是一种营养丰富的健康食物。
三年级秋游作文400字 快乐的秋游之行
金秋十月，风和日丽，我们迎来了盼望已久的第二次秋游，大家的心情都非常激动万分。
我们的第一个目的地是上海海洋水族馆。一进门，大家都被这神奇、美丽的海底世界吸引住了，那里有许许多多稀有的海洋生物，有五彩斑斓的狮子鱼，有不怕海葵毒刺的“勇敢”小丑鱼，有穷凶极恶的食人鱼，有身披长刺“盔甲”的海胆，有能施放800伏特电压的电鳗…，这些美丽的生物让大家流连忘返。
我们依依不舍地告别了海洋水族馆，前往第二个目的地：世纪公园。秋天的世纪公园悄悄地脱下夏天的盛装，披上了金黄色的外衣，落叶随风飘落，踩在上面发出“沙沙”的响声，彷佛在轻轻地告诉人们：秋天来了。我们在草地上铺开餐垫，纷纷拿出自己喜欢的食物，大家围坐一团，一起享用着美食。吃完饭后，导游带着我们来到游乐场，我们玩了“儿童爬山车”等项目，其中我最喜欢的一个项目是“打枪”，这个项目需要两个人来共同完成，其中一个人要负责打枪，与此同时我要负责操控飞船主体的上升下降，共同努力击败敌人。
不知不觉，到了我们离开世纪公园的时候了，在回来的路上，我想着这次精彩的行程，心里想着：这次和小伙伴们玩得真开心啊，希望下次有机会再来。
