不想翻开的记事本 800字高考作文
我特别喜欢去买各种各样的记事本，因为那些漂亮的记事本看着就会让人嘴角上扬。
笔记本里面有各种各样精巧的设计，有的会在页面上或者各国的风光，还有的是古风水墨式的渲染，还有的是比较暗黑的风格，比较酷的特点，有一点哥特式的风格。
我不同的笔记本也有不一样的用处。有一些是用来学习的，有一些是用来做计划的，还有一些是用来进行一些摘抄等等都是根据本子的风格去精心安排的，但是有一个笔记本是我一直不愿意打开的。
因为在那个日记本里面是我最悲伤的一段记忆，是我最不想面对的痛苦，在那些日子里面，我只知道一切都是黑暗的。
我知道，如果去翻开那些，那么所有的痛苦又会再一次回到眼前。
现在其实还是会遇到那些事情，还是会遇到很多让我没有办法释怀的痛苦，即使我一次一次想着我应该降低一点要求，可是我不知道到底应该放低标准到什么样的程度，还是一点点的好，都是伤心对我不好才是理所应当的事儿。
我已经不会再把悲伤的事情记在那个记事本里面的，或许现在网上才是最好的选择，因为在这里没有人认识也不用担心自己什么时候会看到了的类似姐弟，因为我写得多很多就可以冲淡那些悲伤的事情。
如果我不会打开记事本，它就成为我永远的记忆吧。
过犹不及
昨天做了一个多小时的瑜珈运动之后，又出去散步了一会。
结果回来的半路上就觉得腿有点疼。好像是哪里给拉伤的感觉，只是散步这样很轻缓的运动，居然也会觉得不舒服。
于是减缓了步行速度，尽量地让不疼的一边多着力。
等到回家休息了一会，倒也没有觉得，也就把这事给忘了。
到了今天清晨起来的时候，才发现那个部位还是有酸疼的感觉，这才想到，是不是昨天的运动拉伸动作有点过猛了。
很多人做瑜珈都会买专业的服装，而我只是寻常的家居服，所以有时候会出现衣服太长或者太短的情况。
当时也没有在意，但是练了一段时间之后，还是会有影响的，而且场地也有所限制。
在做一些大拉伸的动作时，我虽然很刻意地不过度去追求和专业老师同样的幅度，但也会尽己所能。
有时候也会尝试着一点点地去加深，就像侧弯的时候就能渐渐的手指碰到脚尖。
过程中有时会觉得拉伸的有点疼，看来是有点太过度了，而且又给自己安排了散步的任务，才会出现这种情况吧。
凡事过犹不及，运动本身就是为了强身健体，让自己身心更加愉悦，如果只是一味地追求动作强度和数量，那就本末倒置了。
