奖励与惩罚 800字高考作文
早上看的心理学书籍里，提到了一个大多人都听过的专业名词：多巴胺。
是不是有点熟悉，尤其是在现在这个网络这么发达的时代，很多人应该都对它还算熟悉吧，就是一种让我们追求快乐的神经递质。
它在我们看到想要吃的美食，想要买的新衣服，想要打游戏消遣的时候出现。
当我们去吃美食，把心仪的衣服收入囊中，开始点开游戏的下一关时，就是它的“奖励”机置在起作用。
看到这，是不是好像也没有什么可辩驳的，可是我不知道你在享受这些的时候，心里还有没有另一种不同的感受。
吃着美食，貌似很开心，可又担心自己会不会发胖，会不会长痘？
买了新衣服，可看了卡中的余额，以及被装不下的衣柜，有没有撇了撇嘴？
在打完了一局又一局的游戏，看到已经过了一小时的时间，心头有没有掠过一丝的空虚呢？
这正是我在看这本书里被启发的关于多巴胺的另一个点：“惩罚”机置。
原来，它所给我们的奖励，是让我们去追求快乐的事情，至少你真正地去行动了，那件事是否真的让你快乐，它就不管了。
所以它启动的时候，让你预测到有快乐的奖励，同时也有裹着焦虑的惩罚。
这个时候，就需要我们学会观察自己，了解自己真正想要的是什么，才会更加客观地看待它们。
读诗有感
我很喜欢在吃早餐的时候打开听书软件，虽然没有看书来得那么仔细，但偶尔也能听到一些特别喜欢的文章和观点。
早上我就在一篇文章中听到了一首禅诗，觉得有些熟悉，意境和表达的含义让我很受触动。
于是我就特地打开了相关的文稿去认真地查看一番。
原来，这首诗出自宋代的无门慧开禅师，是“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。若无闲事挂心头，便是人间好时节。”
相信看到后面两句，很多人都会觉得似曾相识，毕竟“人间好时节”这句是后来时常听一些文人或者一些文章中提到的。
而前面的春花秋月，夏风冬雪，也常见这样的概括。
这文稿中是没有介绍禅师的朝代的，是我自己到网上去查了相关的资料才知道原来竟是宋朝的，而且这位禅师似乎很有名，还有其它一些诗句。
看到这些，我更加意识到了自己知识面的浅薄，真的是越学习，越明白知识海洋的浩瀚无垠。
但我也很开心，因为一首诗让我有了这样的一个觉悟。
再回到这首诗的本身，多么的积极正向，提醒着我们要懂得珍惜以及活在当下！
每个季节正是一个人人生中的每一个阶段，都有独属于它的美好。
学会不焦灼，享受当下，做好当下应做的事，时时刻刻都是幸福的。
