家乡的四季 300字三年级作文
大家好！我的家乡是个有山有水的地方，现在，我就带大家去看看温州的四季吧！
春天，小燕子从南方赶来，叽叽叽叽地叫着。小草从土里冒出尖尖的小脑袋，想看看春天到了没呢！最有意思的是鲜艳的小花了！玫瑰开起自己漂亮的花瓣儿。百合花也开出了白白的花瓣儿。它们争奇斗艳的，笑得夏姐姐过来了！
夏天，荷花开了，荷叶碧绿碧绿的，像一个个大玉盘。蜻蜓开着小飞机过来了，告诉小鱼，它早上飞行的快乐，小鱼游过来告诉蜻蜓昨夜做的好梦。它们的话被秋姑姑听见了，就慢慢地来到了世界。
秋天，果园里的果子熟了，果子们挤来挤去，争着要人们去摘。
冬天，雪花从空中飘下来，落在地上。小朋友们有的在打雪仗，有的在堆雪人。
哇！温州的四季真美！
爸爸减肥记 记事作文900字
今天，我们一家去体检，我们一家除了我爸，都非常健康。你们问我爸咋了呀？医生是这样对我说的：“你爸呀，需要减肥了，不然你爸的身体呀可不是很健康哦。”为了我爸的健康，我决定带我爸一起减肥，让他回到年轻时的体重。
今天，是我爸和我减肥的第一天。我妈当助理。第一项是跑步，我对我爸说：“看我们谁先变轻，好吧？”我爸不屑的说道：“呵呵，减肥很难吗？等着看你爸的好身材吧。”我妈喊开跑的时候，我立马向前冲去，我爸掉在了后面，没跑多久就听到我爸呼哧呼哧地喘着气。我想：他绝对坚持不到终点的，我的帮助他呀！
不出意料，我一扭头，我爸不见了，我急忙去找他，东找找西找找，最终在食品店找到了他的身影。我叽叽喳喳地说了一大堆气话，具体说的什么我也记不清了，反正就是很生气。但是呢，我爸霸气地回答道：“你吃不吃嘛？我知道你的小心思哦。”当然，我无法面对这么诱人的小食品，最终还是吃了点。没错，我知道自己在减肥，所以只吃了一点，不像某个人。
第二项是跳绳，我爸压根就跳不起来，我在旁边嘲笑他：“连一个绳都跳不起，你还减什么肥啊，还不快点运动几下，再吃就真的要成猪啦，哈哈哈！”我爸没理我，但是我还是给他表演了一下我的跳绳绝技，当然也不能称得上是绝技，只不过比他跳的好而已。我手把手教会了我爸，我爸现在也能跳个几十个了。本以为这项运动，可以完整顺利地弄下来，可是呢，他又买了几根棒棒糖，吃到嘴里。我又生气又想笑，生气的原因大家都知道，想笑呢，是因为一个30多岁的人了，还吃小朋友吃的棒棒糖，幼不幼稚啊！最后呢，我等他跳到了150个绳，才去吃午饭的。
午饭时间到了，我和我爸的午餐不一样。我的是正餐，我爸吃的是减肥餐，很清淡。他问我为什么他的饭这么清淡，没几块肉，我用行动表示——拍了拍他的大肚子，我爸很无奈，只能将就吃。
第三项很简单，是平板支撑。我们活动了一下，以免受伤。我们全部趴在地上，肚子挺起来，手撑起来。众所周知，我爸特别爱吃，但他这次真的认真，可能是他想吃肉了吧。
最后一项呢，是我爸最爱的篮球运动。我和他练了一会儿拍球和小型运动——就是什么投篮啊，运球之类的。最后才是小比赛，设计篮球运动的原因是因为我爸特别爱打篮球，我想让他快乐并运动着。
几个星期过去了，我们都成功的减轻了体重。你们要记住哦，不能挑食，也不能多吃，要营养均衡，多运动才会健康哦！
