我的健康观 小学记叙文300字 记叙文作文
俗话说：“民以食为天。”随着社会的进步和人们物质生活水平的提高，家长们越来越重视让孩子吃出营养、吃出健康。下面就来说说我的健康观。
1、养成良好的饮食习惯。
早点要吃好，绝不吃小摊上的“三无”食品，少吃油炸食品。夏天宜吃些清淡爽口、易于消化的食物，但是每天要保证足够的主食，还应该注意蛋、奶、肉的摄入量。有的小朋友爱挑食，不吃蔬菜，这可不太好，因为蔬菜里含有丰富的维生素，其中维生素A还有助于保护我们的视力，记得多吃蔬菜水果呀。
2、加强体育锻炼。
哈哈！说起体育锻炼，我可得加加油啦！之前，我和妈妈商定每到周末要进行晨练，但真正到了周末时，无论妈妈怎么提醒我，我都会以各种理由拒绝晨练。等妈妈神清气爽地晨练回来时，我还依然沉浸在美梦中。妈妈为我准备好了营养早餐，当我坐在餐桌前馋涎欲滴时，妈妈总忍不住提醒我一句：“顺义，少吃点。”看着妈妈的笑容，我不觉有些惭愧。
从现在开始，我要积极参与运动，不当“小胖子”。合理膳食，积极参加体育锻炼，是维护身体健康的重要因素。
从身边的小事做起 关于垃圾分类的作文700字
真正能塑造一个人的，并非自由，而是界限。你不做什么，才最终定义了你是什么。当垃圾分类的条例在上海初出茅庐时，就引起了轩然大波。分类投放，定点投放，定时投放，如此的“三维”使人们在物品、时间、空间上无不受限，引发恐慌。类似小龙虾是干垃圾还是湿垃圾的问题频频被抛出，层出不穷，令人难以招架。其实，引发恐慌的并非是严格的条例，而是人们把自己的判断力留给了想象力。实际上，我们应该相信，人并非是垃圾的附庸。先相信，方可看见。
在履行这一条例的过程中，各种令人大跌眼镜的新闻层出不穷。有人计算了自己每天分类垃圾的时间，将数据发布到网上，引起一片唏嘘。人们似乎在费尽心思地进行反抗。虽然这其中不乏一些大力提倡垃圾分类的市民，也并无改变我们所处的境地：没有毅力往前走，也没有余力往后退，原地踏步又心有不甘。一个简单的垃圾分类的背后，隐匿的是关于一个时代的焦虑：是让大自然为我们收拾残局，还是选择守护自己的家园。
年度“感动中国”人物中，有在震后的废墟上奋力救灾的人，有为公共财产英勇献身的人，有每天凌晨四点工作的人……他们是一股激进的生命力，在这个时代有力地呼啸着。木心的一首《从前慢》让人们忆起从前那些悠长、渔笛沧浪的旧时光，批判这个复刻理想、耕耘功名的快时代，开始放下眼前的苟且，追寻心中的诗与远方。而垃圾分类，不恰好就是人们放慢生活中重要的一步吗？处理好生活中的碎屑，梦想才有资格天花乱坠。
请慢一点，再慢一点吧。虽分类之路漫漫。若拥有一颗热爱生活、从容通透的心，又何妨云影杂。请坚信这个时代，它在用垃圾分类的方式温柔地告诉你：即使生活不是诗篇，即使生活只是凡人的欢笑和眼泪，也请相信从身边的小事做起，幸福终会莅临个人的孤岛。因此，请不要对北冰洋中飘散的塑料微粒嗤之以鼻，请不要对海滩上集体搁浅的鲸群视而不见，请不要亲手毁灭我们的家园……
未来与现在大抵没有什么不同，只在于你用什么样的方式对待周围的事物，你如何回报这个一直以来无私地滋养着你的世界。那么，请用妥善处理生活垃圾的方式，报这世界以歌吧。
