四年级日记200字 下大雨 日记作文
2016年7月6日
今天下了一场好大的雨。我坐在家里看报纸，“啊!”我叫了一声，吓得妈妈赶紧从房间里走出来，问“怎么啦?”我连忙说：“农民伯伯种的田全部被雨水淹没了。”妈妈说：“那些居民的房子也淹水了。”我奇怪的问：“妈妈您是怎么知道的?”妈妈说：“我当人知道啦，网上全说了，现在他们全部被政府安排在各个学校了住呢。下午我就带你去看望这些人，看看他们现在生活的怎么样?”我高兴地说：“好哇，好哇!”
下午，我们来到一所学校一看，好多人啊，他们穿着简单的衣服和破旧的拖鞋。妈妈告诉我：“他们就是灾区的人民。”
看到这些人，我觉得我比他们幸福多了，我想只要大家齐心协力，众志成城，一定能阻止这场水灾的。
五年级日记600字 跑步的滋味
今天早上，我很早就起床了。家人都在睡觉，为了不打搅大家，我拿起一本书在客厅静静读着，这时爸爸起来了。每天很早爸爸都要绕着镜湖跑两圈。爸爸看我今天起得很早就问我有没有兴趣跑步，我很爽快地答应了。我们换好了衣服，穿上跑鞋，开始了我们早上的幸福之旅。
清晨的空气非常的新鲜，行人很少。我们沿着湖边慢慢地跑着，一路上只看见低垂的柳树和晨练的老人们。我看爸爸跑的很慢我就加快了速度，感觉把爸爸丢了很远，我很高兴，没想到我比大人还跑得快!但跑了半圈以后感觉胃有点疼，而且心跳得很快。我不得不停了下来。这时爸爸跑到了我的身边，问我怎么样。我很痛苦地按住了我的胃。爸爸把我扶到了木椅上坐了下来，他告诉我，“跑步是一种有氧运动，它使全身肌肉都得到了锻炼。经常跑步可以预防疾病，减肥，而且可以让自己变得更加年轻，小孩身材也可以变得更加苗条。跑步有很多的好处，但一定要记住，一开始跑步不要太快，要让身体有个适应过程。跑步的时候要有节奏感，一开始有身体上的不适应是很正常的，大约坚持一周后这种感觉就会消失了。希望你可以坚持，做到最好!”听完爸爸的话以后我感觉自己又来劲了，而且胃也觉得不是很疼了，看到爸爸在前面跑起来了我也慢慢地跟上了。跑着跑着我看见了太阳从东方慢慢地升起，顿时湖面上像洒满了银子，波光粼粼。我很享受此刻，感觉自己的身体在一点点地融入到大自然之中。很快我们就跑完了，回到家以后我洗了把澡换了一身衣服，感觉浑身轻松。
今天的跑步让我感觉到一件看上去很简单的事，当我们在做的时候就会感到有很多的困难，我们必须要科学的认识它，克服它，享受它，这样我们就能得到更多。希望自己把每天的跑步坚持下去，永远做到最好!
