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平板支撑 日记一则100字 日记作文

2022-03-09 11:29:00 栏目:日记作文 来源:蘑菇文

2020年2月6日   星期四   晴

今天下午,我在家里做运动,有俯卧撑、仰卧起坐等。其中,有一个项目让我非常高兴,它就是平板支撑。

我以前最高的成绩是1分12秒,今天,我一共坚持了3分4秒!妈妈很惊讶,他简直不敢相信,我居然坚持了这么长时间。爸爸的眼珠子都快掉下来了,他还送我了一盒黑枸杞,据说黑枸杞可以强身健体。

我会继续努力,突破4分钟!

平板支撑 日记一则100字

平板支撑日记

奇迹般的空球 日记一则150字

2020年3月9日   星期一   晴

今天下午,我在家中练习打篮球。

“嗖……咔嚓!砰,噼里啪啦咔!啪啪啪!咚……砰!”好痛快呀!突然,“嗖……刷”!一声响,我……进了个空球!紧接着,“嗖……刷!咔啦……刷!嗖!刷”!我连进了好几个空球。家人们在一旁都看呆了,而且,我还学会了后仰蓝和后撤步跳投。这时,篮球飞了起来,眼看就要把我的“乐高小世界”毁灭掉了,我一个飞跃,扬手一档……“啪”!篮球被弹飞了,幸好,我的“小世界”安然无恙。

进空球的感觉是多么痛快呀!

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