一件令我感动的事500字 叙事作文
一件令我感动的事500字
至今我还依稀记得，当时让我非常感动的事。
那是在我上三年级下学期的时候，我的了一场大病，需要住院，因此有一段时间我没去上学。这是我独自一人躺在医院病房里，我感到寂寞及了。每天什么也做不了，离开了小伙伴，离开了老师，离开了熟悉的教室，离开了带给我欢乐的电脑，离开了我心爱的玩具，我只能躺在床上，望着煞白的墙，望着墙上的床，望着吓人的盐水瓶，望着手上扎着的可怕的针头。
当我听到楼下小伙伴嬉戏的声音，望着忽飞忽落、自由自在飞翔的小鸟的时候，我心里更加寂寞，可陪伴我的只有一片片药丸。我多想把那可怕的针头拔下来，飞奔回学校，继续和同学们上课。一个阴郁的下午，我看到了我的伙伴们，那一张张熟悉的脸蛋，我的心情一下子豁然开朗了。他们送给了我许多礼物：小熊、音乐盒、布娃娃.....他们和我玩电脑，玩击鼓传花的游戏，见我玩累了，就坐在床上给我唱歌、讲故事......
傍晚，我把他们送出医院，看着他们远去的背影，我流下了感动的泪水。
我的减肥记
我的减肥记作文
我是一个胖胖的小孩子。
我走在大街上，别人就用异样目光看着我，好向在议论我，我心里就感到不是滋味。我暗暗的下定决心，要减肥！
我回到家里后。做 了一套减肥计划：1、节食：每天的饭不要吃得过饱有七分饱就行，但是非常难受，一天三餐都要忍受饥饿的痛苦。爸爸说还要少吃肉，多吃素菜。2、运动：从此以后就没有懒觉可睡了，早上6：30就到我们小区的球场去跑步，做下蹲，伏卧撑等一些体能运动，总之要多流汗才能把身体内的脂肪燃烧掉。可是那很艰苦，第一天锻炼后就手和脚的肌肉都有些痛了，第二天，第三天越来越痛了，我很想放弃，爸爸说肌肉痛它才在燃烧体内的脂肪，由于你平常很是锻炼，过几天就不痛了，一定要继续坚持。
我就按照我的计划坚持一个礼拜之后，我的肌肉就不那么疼痛了，参加锻炼是一种乐趣，我现在已经习惯了，一天不去锻炼我还感到不舒服呢！
