运动会 快乐的运动会作文500字 500字叙事作文
在这个风和日丽的星期六，我们河南大学附属小学举行了一年一度的春季运动会。我跟同学们都很激动。
我今年一共报了两个项目，一项是跳远，另一项便是跑步了。本来我跑步不是很好，但为了班级的荣耀，我还是报了1500米，为了这次比赛，我每天写完作业都练习一会儿，跑步也有一点小提高。我也很期盼运动会的到来。
到了，终于到了运动会！我的比赛还未开始，就坐在草地上写加油稿，一抬头，发现戴馨悦正站在一旁哭，一问才知道她跑一百米拿了最后一名。我怎么劝她她还是哭，我没办法，去一旁坐下，继续写加油稿。
我在跑前，是多么紧张，我生怕要是没取上名次，输了怎么办，当我一想到戴馨悦输了哭得多惨，我很害怕。枪一响，我就“飞”了出去，我刚跑了几百米就累了。为了使自己放松，我闭上眼睛，什么都不顾了，就往前跑。一路上，有同学的加油声，还有一些人为我加油！我的汗湿透了衣服，在我跑不动的时候，一抬头，发现已经到终点了。我很累，在大口大口地喘气。但当我努力跑到终点时，虽然是最后一名，但我坚持了下来，我并不伤心，反而有一种莫名其妙的兴奋感。我从那一刻起，似乎懂得了，跑到最后一名并不算输，只要你坚持跑了下来，一步一脚印地跑到终点，你就成功了。
这次运动会让我懂得了一个道理，有怕你是最后一个，关键是要看你是否努力了，坚持到最后可能换不来奖状，但你换来了一个道理，一片回忆，这些都是用金钱买不来的。
难忘的晨明实践活动 记一次实践活动作文400字
我们河大附小三至五年级的学生，在今天乘坐长途大巴，前往晨明实践活动基地。
来到目的地，接班的是一位女教官，个头不高不矮，人称外号“豆子”。她为我们讲了基地应该遵守的规则，带领我们领取了帽子、上衣、裤子等全套的迷彩服，让我兴奋的是居然有军用的腰带。我们迫不及待地穿上迷彩服，扎上腰带，俨然是一个个小解放军。
我和徐子轩、葛兴延、余臻博四人一组，分在了同一房间。接下来的三天开始了我们的实践课程，期间有欢笑，有汗水，有摩擦，锻炼了大家的意志，丰富了大家的知识。在这些课程中，让我最难忘的是西点烘焙。我们每个小组领了三个鸡蛋、60克糖、35克油、100克面、75克牛奶。按照“豆子”的指导，我们先拿分蛋器把蛋清和蛋黄分在不同的金属碗里面，然后把面粉、牛奶、糖倒入放蛋黄的碗里，用打蛋器搅拌后，倒入蛋清，再用打蛋器搅拌均匀，分别放入蛋托内，放入烤炉烘烤。烘烤过程中，大家用迫切的眼神盯着烤炉，直到一股香气扑来：蛋糕好了！我和同伴们一人拿了一个开吃，“蛋糕真好吃！”大家称赞道。
这次实践活动，学习了新知识，掌握了新技能，感觉真是太棒了！我还没有走，就在期待明年能再来体验新的课程了。
