集训生活 小学写事作文400字 400字叙事作文
欢快的旅游生活结束了，艰辛的集训生涯又要开始了。
今天一早，妈妈就叫醒了我。我揉揉朦胧的眼睛，现在已经七点了，该起床了。我迅速的换好衣服，进入卫生间洗漱完毕后，我迅速拿了早餐后，这才收拾着东西准备去学校集训。
当我们做完准备活动后，我们径直来到了体育馆。进入器材室，我立刻吃了一大惊，我惊讶地说：“啊？范老师，今天要压杠铃？”范老师点了点头，说道：“你们不用担心，今天做六组，每组做三个不同的动作，看好了。”范老师一边说一边做起示范来。我来到抬杠铃的地方，范老师刚把杠铃放在我的脖子上，我就立刻感觉到脊椎骨传来的一阵疼痛。我心想：“哎，好疼啊！这次的体验真是非常深刻。一定要加油啊！”我咬着牙，皱着眉头，使劲用双手撑住杠铃，这个杠铃可真重啊！老师仿佛猜透了我的心思，“这是在练你们的平衡力和臂力哪！做十五个。加油啊，做完就结束了！”我艰难地做完了抬杠铃，放下杠铃的那一刻，我感觉自己十分的轻松。接下来的动作我都努力完成了。我叹了一口气：“坚持才是胜利。”之后我们跑了四组150米，然后就回了家。
今天集训就这么结束了，但却让我知道了凡事都不会非常简单，只有坚持才可以成功。
表哥回来了 优秀写事作文400字
今天是星期六，我有一种说不出的滋味。因为，我表哥要回来了！
他是校园里的运动健将，在运动会上为学校增添了不少光彩。此次的“旅程”结束，终于要回来了。
“咚咚咚”，一听到敲门声，我就有一股莫名的兴奋感，像离弦的箭似的，“嗖”的一下，就跑到了门前，刚把门开出来，那个词就脱口而出：“表哥！”我缠到表哥身上，就像藤蔓缠到杆子上一样，不肯放手。妈妈见状，喊道：“这么大了还不懂事，快下来！”对哦，我想。我赶忙爬下来，请表哥到客厅去喝口茶。
“咕噜咕噜”，表哥一口气就把水给喝完了，看到表哥这“一口闷”，我也忍不住想试试。我又拿了一个杯子，倒满水，也学着表哥“一口闷”。“咳咳”，不小心噎着了，表哥过来拍了拍我的背，带点“嘲”的味道说：“不要随便模仿我，到时候就是自讨苦吃。”听他说完，我就向表哥吐吐舌头。
吃完午饭，表哥说要带我去运动运动，我立马就答应了，兴致勃勃地和表哥一起出去运动。
表哥笑着对我说：“我们来赛跑吧！”我点点头。“三、二、一，跑！”我们俩都窜了出去，以前我自认为自己跑得很快，可今天我才见识到，什么叫人外有人，天外有天了。表哥比我早六秒左右到达终点，我气喘吁吁，又有点不甘心地说：“你比我大，当然比我跑得快喽！”话音刚落，就转身回家去了。
傍晚，表哥便坐车回家了，我依依不舍地和他道了别，看着他乘坐的那辆车消失在金黄的夕阳之中……
