锻炼 关于晨练的作文800字 800字叙事作文
这是一个阳光明媚的早晨，昂首凝望，瓦蓝瓦蓝的天空一碧如洗，像一面硕大的明镜一样纯洁无暇。灿烂耀眼的阳光为大地镀上了一层金黄，照在密林间时，那金黄稀稀落落、星星点点，不知道那是光的天堂还是影的家乡，更分不清那儿是光中带影还是影中带光。这景，美得像画一样，说是第二个“世外桃源”！
今天，也是我们家实行晨练计划的第一天。我和妈妈、弟弟喝完牛奶就下楼了，我们要去西大珠场跑步、拉单杠和双杠。
来到西大球场，才发现这儿已经很多人了，场中央的那片草坪上已经有一组组、一队队的人在踢足球、打羽毛球了；跑道上更是人多，有快跑的，有慢跑和长跑的，气喘吁吁、大汗淋漓依然坚持不懈的，原来大家煅炼这么勤奋啊！
我们热完身便立即跑步了，一共跑两圈八百米。妈妈说我们坚持跑三千米，我和弟弟一听这天文数字，就跳了起来，心脏都快跳出来了。这时，妈妈提议：要不，我们比赛吧看谁先跑完！听完，我们备受鼓舞，已经迫买及待了。“3。2。1。跑”弟弟大声叫道，话音刚落，他就一溜烟冲出去了。妈妈则大步流星地快走，看样子她要输了。根据体育课上老师讲的方法，我暗暗得以，为了保持体力和维持速度，我既快速跑，又没有以最快速度。跑了半圈，妈妈仍在快走，弟弟却停下来了，大口大口地喘气。而我，一直保持着一致的速度，也许是前几天奔波着上兴趣班的缘故，体力有了显著提升，一点儿都不累。离终点还有半圈的时候，到了冲刺环节，妈妈像身手敏捷的燕子样，也像离弦的箭一般，“飞”向终点。我虽然也累了，但是一想到只有半圈就咬咬牙奔向终点。弟弟黯然失色，因为他一开始就把力气耗光了，只得小步慢跑。遥遥领先的我，鼓励弟弟：“只有不到半圈了！加油！”稍逊一筹的妈妈回了弟弟一个微笑，弟弟重整旗鼓，奋力向前跑，把妈妈追平了。此时妈妈故意让着弟弟，因为她慢了下来。最后，我夺得了冠军宝座！
然后，就是我最喜欢的单、双杠环节啦。弟弟熟练地在双杠倒挂，然后又撑了起来，得意地坐到了双杠上面。我在单杠上双手来回移动，从这头到那头，从那头再吊到这头，好玩极了！
锻炼完后，每个人的精神状态都极好，突然脑海里冒出一句顺口溜：““吊单杠又跑步，看我多么酷！”，哈哈！希望像《秘密花园》那样里，户外活动可以强健体魄，我相信，我很快就可以变得更健康更强壮！
飞机驾驶体验 难忘的寒假作文550字
在这个寒假期间，我和爸爸妈妈来到了广州著名的景点-广州塔。在这里我们发现了一个沉浸式的飞机驾驶体验馆。
我兴奋地一个箭步冲了进去。首先引入眼帘的是两位漂亮的空乘姐姐，微笑地对我说：“欢迎光临，小妹妹”。在两个姐姐身后有两台大的飞机头，让我感觉好像来到了等机口准备登机。姐姐们先让我挑好降落的机场，我挑了日本的成田机场。因为疫情的原因不能出国旅游，而国外的旅游地点里我最想去的就是日本的东京，所以我决定亲自开“飞机”去日本东京转一圈。填好机场降落单后，姐姐带我去换机长制服，穿好机长制服的我就真的是机长了一样。
当我踏入驾驶舱，立马眼前一亮。眼前的一大排按钮，大玻璃外的机场夜景，我楞住了，这简直就是真的驾驶舱吧！这时坐在副驾驶位上的机长哥哥说：“来吧！我们要准时起飞哦！”我通过机长哥哥的指导知道了什么时候要怎么操作。我开启了飞机，飞机快速地在跑道上滑行“呼”的一声我收起了机轮，飞机向上飞去。“呼呼呼”的风在我脚边吹过，“窗外”的景色竖立起来。我按指示屏上的指示操作，让飞机保持着平衡。当我再抬头看“窗外”时，我看到了成田机场，我意识道绕了一圈该降落了。我放下机轮让飞机缓缓下降，“吱”的一声降落成功。当飞机停止滑动后，我关闭了所有的灯，起身打开机舱门，一阵光扑面而来，习惯了“机舱”里的夜晚还以为外面也是晚上呢！这次的体验很真实要不是听见妈妈再我身后时不时的拍照声音，我还以为我真的在开飞机呢！
飞行体验结束后空姐为我颁发了“飞机驾驶体验证明”以及刚刚模拟飞行的登机机票。以后我也可以自豪地跟其他小朋友分享-我可是驾驶过飞机的人呢！
